老年人上了年紀(jì)，所以在生活中有許多事情都需要注意。包括老人的飲食起居都和年輕人有很大的區(qū)別。大多數(shù)人都了解老人飲食上的一些禁忌和口味，但是鮮少有人知道在起居上該如何去找照顧老人，今天宜昌福利院就向各位簡單的介紹一下在日常的生活起居上該如何去照顧老人。
 

　　首先，室內(nèi)的通風(fēng)，包括窗戶的朝向，這些對于一些不方便出門的老人來說，及時換氣通風(fēng)是十分重要的。還有就是室內(nèi)地板不應(yīng)該太滑，容易摔跤，盡量可以鋪設(shè)木地板，相對來說，涼性也沒有那么高。而且老年人身子骨比較弱，摔一跤也不會像年輕人一樣皮實。
 

　　室內(nèi)安裝的燈管也盡量柔和，因為老年人的神經(jīng)比較脆弱，太強烈的光線對比會令老人出現(xiàn)不適感。也要適當(dāng)?shù)臏p少家中的噪音，因為老人年紀(jì)大了，對于一些驚嚇或者躁動會使得心臟有不適感，所以經(jīng)量減少家中一些突發(fā)性的聲音。包括老人睡的床，不適宜太軟，枕頭也不宜太高，也可以在室內(nèi)放置一些花草，可以讓老人放松一下心情。以上就是在生活起居上對老年人的一些注意事項。